Чесноком – по усталости

Летний отпуск – самая ожидаемая пора, но временами кажется, что дожить до нее очень сложно. Как побороть усталость и достойно дотянуть до отдыха? Мстиславльская травница из Беларуси Анна Кулешова рекомендует использовать молодой чеснок, который весной уже есть на огородах.

- Нужно взять 5 головок молодого чеснока, измельчить их, и залить пол-литра водки, - Анна рассказывает рецепт. – Это должно настояться неделю, и потом принимать по 1/2 чайной ложки трижды в день. Эта жидкость уберет токсины, которые накопились в организме. А они и есть виновники усталости человека.

Правда, такой рецепт совсем не подходит людям, которые ездят за рулем автомобиля. Для них и вообще поклонников трезвости знахарка советует бороться с усталостью черной смородиной (протереть с сахаром и делать морсы – это источник витаминов и антиоксидантов) и сладким перцем, который является рекордсменом по витамину С. Именно перец сжигает холестерин и лечит сосуды, а также укрепляет волосы и ногти, улучшает кожу. Кулешова советует употреблять по возможности не консервированный перец, а свежий.

И нужно отправляться в лес за земляникой. Эта вкусная ягода подарит удовольствие, много витаминов, а также поможет избавиться от усталости. Кроме этого, земляника помогает работе сердца.

Лучший лифтинг - клубничный

Анна рекомендует для похудения свеклу. Когда молодой свеклы еще нет, нужно добавлять свекольную ботву в салаты – немного, 2-3 листика. Она, утверждает знахарка, убирает лишний жир. Помогает сосудам, кишечнику и сердцу.

Тем, кто желает сбросить лишний вес, нужно также есть дыни.

- Вообще летом я советую всем меньше есть мяса, а нажимать на овощи, - говорит Кулешова. – Нужно почистить кишечник, и если он будет не заполнен шлаками, то и организм омолодится. Нужно почистить себя изнутри.

Что касается кожи, то Анна рекомендует отодвинуть крема.

- Вода, которая стоит ночь под звездами, не дат нам стареть, - перечисляет она. – А клубника порадует кожу. Ягодой нужно водить по массажным линиям минут 7, потом еще одну ягоду – на шею и область декольте. Это сужает поры, чистит и отбеливает кожу. А еще запах и вкус приятный. Ни один лифтинг и рядом не стоит!

Не оставляйте без внимания огурцы и помните, что кожа стареет из-за утраты влажности. Поэтому огурец – на терку, полученную кашу – на лицо. На глаза – картофельные пятачки. И обязательно полежать, расслабиться, советует Анна. А если хочется большего – помыться молоком.

Кожа тела страдает от жары. На ней могут появиться опрелости – что-то типа проблем с кожей у младенцев. И бороться с ними взрослым рекомендуется тем же самым способом. Младенца обычно купают с добавлением настоя волчков, чтобы избавиться от диатеза. Этот рецепт действует с давних времен, только тогда диатез называли золотухой.

- Не забывайте также и про березу, - замечает Анна. – Не зря это дерево называли берегиней. Говорят, если береза растет возле хаты, она никогда не пропустит к ней зло. Листья березы хорошо подходят против заболеваний кожи, не будет и опрелостей. Здесь также поможет и крапива.

Что касается загара, то здесь у знахарки позиция такая: нужно не выходить под сильные солнечные лучи, потому что в конце концов загар – это защитная реакция организма на ультрафиолетовое излучение.

- Нужно знать меру, а не лежать на солнце, прикипев к земле, - настойчиво советует Кулешова. – А если уже сожгли кожу, то лечиться нужно народными средствами, а именно сметаной или простоквашей. Это хорошее средство сбросить жар. А еще хорошо оттягивает жар лопух – а сам в итоге становится черным и рассыпается, отдав свои лекарственные свойства.

Полезны и укроп, и цветы

Весной на грядках также появляется много укропа.

- Это шикарное растение, - рассказывает травница. – Укроп словно ершик чистит сосуды, помогает сердцу и имеет мягкое мочегонное воздействие, а потому полезен для гипертоников. Это пахучее растение, а древние славяне считали, что сильный приятный запах отгоняет от хаты злых духов. Нужно обязательно приучать детей есть укроп.

В палисадниках распускаются цветы, и они также лечат человека – не только запахом, но и цветом.

- Чтобы не быть злыми и раздражительными, советую ходить в поле, - говорит Анна. – Например, красная смолка даст нам хороший энергетический заряд. Нужно присесть или прилечь рядом и смотреть на цветы, наблюдать за красотой природы. Если вы ищете гармонию, вам нужно полюбоваться на колокольчики или люпин. И не думать про плохое, а расслабиться и получать удовольствие от жизни и мира.

Вообще в отношениях с растениями Анна советует не забывать про уважение к ним, как бы странно это ни звучало.

- Если ты берешь растение, его силу и энергетику, то нужно на это просить разрешение и потом поблагодарить, потому что с тобой живое растение поделилось добром, - уверена травница. – Иначе пользы не будет.

- И в конце хочу пожелать всем получить удовольствие от лета, - говорит Анна Кулешова. – Расцветает природа – расцветает и человек. Я желаю вам цвести, как цветы, и радоваться жизни. Пусть лето будет в радость!

Записала Илона ИВАНОВА.