Прелюдия

Не просто закуска: она может стать главным блюдом (а также десертом)!

Преелюдия? — пошутил один мой знакомый (заметьте, не друг).— Разве это не то, когда она говорит «да»?» Трагедия в том, что он не единственный парень, который так думает. Среднему мужчине требуется две-три минуты прямой сексуальной стимуляции с партнером, чтобы достичь оргазма. Средней женщине для этого нужно 20—30 минут, что и объясняет, почему для женщин прелюдия гораздо важнее, чем для мужчин. Разумеется, если речь не идет о феллацио — потому что плохой работы языком не бывает. Какие три вещи мужчины больше всего желают в постели? Оральный секс, оральный секс и еще раз оральный секс.
Ладно, их намек мы уже поняли — но только проблема в том, что мужчины, похоже, не понимают наших намеков. Тогда буду говорить прямо. БОЛЬШИНСТВО ЖЕНЩИН ЖЕЛАЕТ БОЛЕЕ ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОЙ ПРЕЛЮДИИ. Некоторые будут благодарны хоть за какую-нибудь. Но, как и все прочее, связанное с сексом, насчет прелюдии сохранились кое-какие устаревшие представления, от которых очень трудно избавиться. Несмотря на свое название, прелюдия вовсе не то, что необходимо проделывать перед сексом. Перестаньте думать о ней как о «закуске», с которой надо побыстрее разделаться, чтобы перейти к «главному блюду», и вы сразу пройдете половину пути к тому, чтобы стать лучшим любовником. Если вы оба действительно возбуждены, то прелюдией можно заняться и после близости, когда часть возбуждения спадет. Опытные пары проделывают это во время близости, делая паузы для орального секса или мастурбации, чтобы продлить «горячее» настроение. Самые изобретательные вообще занимаются прелюдией всю сексуальную сессию — не каждый раз, а иногда. Оргазмы, вызванные взаимной мастурбацией и оральным сексом, зачастую гораздо более интенсивны для обоих полов; для некоторых женщин это единственный способ его испытать.
Прелюдия вовсе не роскошь, которой наслаждаются, когда есть время, особенно если вы запланировали близость. Влагалищу женщины необходимо физически подготовиться к проникновению пениса, иначе оно останется сухим. И даже мужчина, у которого эрекция может наступить, когда он бросает монетку в игровой автомат, не станет отрицать, что хорошая, неторопливая и эротичная «дразнилка» впечатляюще усиливает ощущения от близости. Один совет перед тем, как вы начнете жадно пролистывать эту главу в поисках других советов: не пытайтесь делать все сразу. Одна моя знакомая как-то пожаловалась своему возлюбленному, что секс для нее стал скучноват, и решила испытать новые ощущения: положила кусочки льда на грудь (и себе на нос), попросила щекотать все ее тело перышком и засунула переспелый банан сами знаете куда; все это время она лежала с завязанными глазами и привязанная к кровати. Словом, все сразу. За усилия ставим ей пятерку, но оргазма, от которого содрогнулось бы все ее тело, она так и не дождалась. Правда, содроганий было достаточно — примерно таких, как если бы ее прокрутили полный цикл в стиральной машине. Если и есть правило насчет прелюдии, то вот оно: наслаждайтесь каждым ощущением, слейтесь с ним и не торопитесь. Больше всего нас заводит именно предвкушение. Здесь и кроется секрет действительно хороших любовников — и самого горячего секса.

ТО, ЧЕГО ВСЕ ХОТЯТ БОЛЬШЕ ВСЕГО,-МАССАЖ!

В идеальном мире нам следовало бы делать два профессиональных массажа в неделю. К сожалению, лишь у немногих есть на это время (не говоря уже о деньгах), поэтому нам остается.., правильно, наш партнер. И хотя никому не хочегт-я начинать каждые скачки в спальне с неторопливого массажа, раз в месяц это очень даже не помешает любому из нас. Делайте массаж друг другу сколько угодно, но только не в один и тот же день. Нет ничего хуже необходимости сдерживать все свои чувственные ощущения, если вам предстоит проделать ответные действия, едва руки партнера перестанут касаться вашего тела.
Чувственный массаж
Запланируйте его на субботу или воскресенье днем, Когда у вас будет несколько свободных часов. Отключите телефон, поставьте какую-нибудь медленную и эротичную музыку и проследите, чтобы в комнате было тепло. Обоим будет приятнее, если вы разденетесь, хотя мужчине, если пришла его очередь быть массажистом, лучше оставить нижнее белье (эрегированный пенис склонен цепляться за что попало). Если вы действительно хотите устроить ему праздник, тоже оставьте на себе какую-нибудь часть туалета (например, сексуальные трусики или туфли на высоком каблуке). Настройтесь провести как минимум час, чувственно ублажая его руками.
Все, что описано ниже, предназначено как руководство для женщины, но те же приемы годятся и для него. Пусть мужчина ляжет лицом вниз. Все части его тела, которые вы не будете массировать, накройте полотенцами. Для начала разогрейте между ладонями немного ароматического или детского масла (не капайте масло ему на кожу — оно холодное!). Нежно погладьте его вдоль спины. Пройдитесь кончиками пальцев по его коже едва касаясь, чтобы сделать ее сверхчувствительной (тут у него могут побежать мурашки), и лишь затем перейдите к более сильным прикосновениям и поглаживаниям. Вам совсем не обязательно работать на уровне профессионала, потому что почти все ваши действия будут вызывать приятные ощущения, но можете попробовать что-нибудь из описанного ниже.
• Циркуляция: руки совершают сильные круговые движения, направленные от позвоночника (движения рук зеркальны друг другу).
• Скольжение: поместите руки на нижнюю часть его ягодиц (ладони плоские, пальцы направлены в сторону головы). Используйте вес тела, двигая ладони вдоль спины.
• Большие пальцы: примените круговые движения большими пальцами рук, чтобы снять мускульное напряжение, особенно в местах, где мышцы более всего устают. Аналогичным образом пройдитесь костяшками пальцев вдоль и по бокам позвоночника. Общее правило: всегда следует двигаться снизу вверх и от позвоночника к бокам.
Проследите, чтобы каждая часть его тела (пока за исключением гениталий) получила свою долю внимания. Помассируйте его сзади и спереди, включая руки, ноги, живот и грудь. В первые полчаса массаж должен быть скорее расслабляющим, чем сексуальным — что касается последнего, то дразните его безжалостно! Проведите руками между ягодиц и пенисом, погладьте внутреннюю сторону бедер и низ живота, но не прикасайтесь к пенису, как бы тот ни стремился вам навстречу. После как минимум сорока пяти минут прикосновений и поглаживаний мужчина готов к последней стадии: эротическому массажу гениталий!
Сногсшибательная эротическая версия
Массаж гениталий известен уже тысячи лет, но западное общество обнаружило его лишь недавно — и, разумеется, переделало на свой лад. Истинные, неизмененные версии сильно опираются на «Камасутру» и тантрический секс и предваряются всяческими необычными и сложными ритуалами. Но для наших целей (и потому, что, если говорить честно, я не нахожу взаимный обмен дыханием ужасно сексуальным) мы перейдем сразу к сути. Вам придется немного похихикать над названиями, но этим изощренным методам легко научиться, и они могут за ночь превратить самого заурядного любовника в Казакову. Возможно, в первый раз-другой вам придется держать книгу перед глазами, но зато когда вы все освоите... да уж, ваш партнер не забудет о вас наутро!

ДЛЯ НЕЕ

Большинство мужчин принимают во время секса «активную позицию», поэтому эротический массаж станет для мужчины особенно приятным из-за совершенно иных ощущений. Прежде вы лежали на спине, а он делал всю работу, но теперь он расслабляется и наслаждается прикосновениями, пока контроль (в буквальном смысле) в ваших руках.
Большая часть описываемых приемов работает лучше всего, когда он лежит на спине в постели, удобно разведя ноги, а вы стоите на коленях между ними. Вам понадобится много масла; идеальной будет смазка на водной основе, продаваемая во всех: секс-шопах, но подойдет и неароматизированное массажное или детское масло. Попросите его комментировать ваши действия на протяжении всего массажа и подсказывать, какие поглаживания и нажатия он предпочитает. Наблюдайте за его лицом и читайте подсказки по «языку его тела». Идея не в том, чтобы он быстро достиг оргазма, а в том, чтобы погрузить его в пучину получения удовольствия. Если вам кажется, что он теряет контроль над собой, остановитесь и положите обе ладони на кончик его пениса. Держите их неподвижно, не очень сильно надавливая, примерно 30 секунд, чтобы он успокоился. Если хотите довести его до оргазма, увеличьте скорость поглаживаний.
Перекатывание
Когда он ляжет на спину, встаньте на колени меж его ног. Возьмите его яички между большим и остальными пальцами и начните их перекатывать подушечками пальцев — нежно, медленно и без нажима.
Через пару минут перейдите к щекочущим поглаживаниям: опустите руки под яички, чтобы они улеглись на подушечки ваших пальцев, и пощекочите их. Чем меньше давление, тем приятнее ощущение.
По спирали вокруг ствола
Отличный прием, если у него проблемы с эрекцией.
Удерживая одной рукой основание пениса, плотно охватите его другой рукой. Начните снизу и двигайте ладонь вверх круговым закручивающим движением в направлении головки. Представьте штопор — именно такое движение вам предстоит имитировать.
Дойдя до головки, приласкайте ладонью всю ее поверхность. Движения должны совершаться снизу вверх.
12.00-е поглаживание
Приберегите его до момента, когда он будет возбужден и наступит полная эрекция. Прием называется так потому, что движение совершается вертикально по прямой линии.
Раскройте ладонь, чтобы большой и остальные пальцы расположились как буква L. Поместите руку под яичками так, чтобы те оказались между разведенными пальцами (если вы работаете левой рукой, то четыре пальца должны быть направлены влево, а большой — вправо). Слегка приподнимите яички.
Держа ладонь вниз, раздвиньте указательный и средний пальцы другой руки наподобие буквы V и проведите ими вдоль пениса вверх отличен до головки, ладонь при этом должна обхватывать пенис. Движение совершается только снизу вверх. Дойдя до головки, снимите руку и снова начните снизу. Поглаживайте не только середину пениса, постарайтесь работать и по сторонам.
Высекание огня
Это финальный прием, потому что он почти наверняка
завершится оргазмом.
Представьте, что у вас между ладонями палка, вы должны разжечь огонь, вращая ее вокруг своей оси. Держите ладони прямыми, навстречу друг другу по бокам пениса.
Совершая вращательно-трущие движения, начните у основания пениса и перемещайте руки вверх, потом снова вниз, сохраняя непрерывность и ритмичность движений. Пенис должен естественно расположиться между вашими ладонями. Начните медленно, повышая давление и скорость по мере приближения оргазма.

ДЛЯ НЕГО

В отличие от прелюдии, считайте эротический массаж чувственным подарком для нее. Он может завершиться близостью, но она насладится им гораздо больше, если в конце вы не станете намекать на секс. Как и в случае массажа для мужчин, большая часть приемов выполняется, когда она лежит на спине, раздвинув ноги, а вы стоите на коленях между ними. Подложите подушки под ее колени, чтобы ее ноги оказались раздвинуты естественно — так ей будет удобнее, и она станет ощущать себя менее уязвимой и открытой.
Не применяйте масло внутри влагалища, тут нужно жидкое смазочное средство. «K-Y» для этого слишком густое. Попробуйте xxxxxxxxxx (продаются в аптеках или секс-шопах). Согрейте смазку, растерев ее между пальцами.
Попросите ее подсказывать, какие прикосновения ей нравятся больше всего и какие она предпочитает — сильные или нежные. Если вы не уверены или ваши прикосновения слишком слабы, то она, скорее всего, сама прижмется к вашей руке, если пожелает увеличить силу соприкосновения. Поддерживайте ритм регулярным и не меняйте приемы слишком часто. Наблюдайте за ее лицом — если оно расслаблено, то и ее тело тоже.
Помните — эротический массаж не предназначен для замены прелюдии. Использование одних и тех же приемов всякий раз, когда вы занимаетесь любовью, снова сделает секс рутинным и предсказуемым. Вместо этого приспосабливайте свои действия так, чтобы они соответствовали ее личным предпочтениям, изобретайте что-то свое,— а потом возносите ее на оргазмические небеса!
Поглаживание бедер
Начните с этого, чтобы ее расслабить и возбудить.
Работая попеременно ладонями и кончиками пальцев, легко пройдитесь по внутренней поверхности бедер, а затем по всей длине тела. Начните с лодыжек, скользните над гениталиями и лобковыми волосами, затем переместитесь к грудям, обойдя их по кругу. Повторите несколько раз.
Сосредоточившись на гениталиях, погладьте мягкими и нежными движениями лобковые волосы и область гениталий. Кончиками пальцев нежно погладьте и «простучите» наружные половые губы, поддерживая регулярный устойчивый ритм.
Пробуждение клитора
Ложитесь рядом или встаньте на колени меж ее ног. Костяшками двух указательных пальцев помассируйте наружные половые губы, совершая движения назад-вперед. Убедитесь, что вы именно массируете, а не щиплете! Двигаясь сверху вниз, помассируйте всю поверхность наружных губ, прикладывая четкое, но нежное давление/Продвиньтесь далее в направлении ануса, потом поднимите руки и повторите начиная сверху. В качестве альтернативы, если вам так удобнее, работайте большим и указательным пальцами.
Поглаживание двумя пальцами
Этот прием, прозванный «бутерброд»,— самый легкий и
простой способ доставить ей удовольствие.
Расположите большой и указательный пальцы над влагалищем (там, где находится клитор), на внутренних половых губах. Пройдитесь круговыми движениями вокруг кончика клитора, потом переместите пальцы ниже. Равномерно поглаживайте и массируйте, потирая вверх-вниз обе стороны от влагалища и установив равномерный ритм.
Она будет готова для более прямой клиторальной стимуляции, когда еще шире раздвинет ноги, станет прижиматься к вашей руке или приподнимать таз.
«Рок по часам»
Чрезвычайно полезно мысленно представлять циферблат часов, окружающий вагинальную область; верхняя его часть (возле лобковых волос) будет «12.00», а нижняя (возле входа во влагалище) будет «6.00». Если она вам скажет, что здесь ей приятно, то запомните это место («3.00», «9.00») для следующего раза. Кроме того, она сможет направлять вас более точно. Эта техника была адаптирована на основе тантрического оригинала скандально известной (но очень изобретательной) секс-гуру Энни Спринкл.
Работая кончиками пальцев, обойдите клитор круговыми движениями. Расширяя круги, продолжите круговые движения вдоль всей длины влагалища, перемежая их с поглаживаниями и «дразнящими» движениями.
Затем вернитесь к клитору и пройдитесь кончиком пальца прямо по нему круговым движением. Некоторые женщины не любят прямую клиторадьную стимуляцию, поэтому уточните у нее, воспользовавшись «часами», в каких местах у нее возникают самые приятные ощущения.
Попробуйте «вытянуть» клитор, слегка сжав его пальцами. Удержать его практически невозможно, зато само ощущение при вытягивании просто сказочное!
Вхождение в сад
Это поглаживание двойного действия для одновременной стимуляции С-зоны и клитора. Многих женщин оно приводит к оргазму.
Введите палец или два в хорошо смазанное влагалище, изогнув так, чтобы их кончики были направлены к его передней стенке (представьте, что вы направляете их вверх, к животу партнерши). Задержите пальцы на несколько секунд — она может пошевелиться,— но не надавливайге, пока она не почувствует, что ей удобно.
G-зона на ощупь похожа на небольшой бугорок с неровной поверхностью. Будучи возбужденным, он насыщается кровью и становится более чувствительным. Отыскав его, начните делать пальцем движение «иди сюда», словно подзываете кого-то. Не давите на него сильно или непрерывно; нежные, «манящие» и поглаживающие движения обычно намного более приятны.
Другой рукой пройдитесь вокруг «часов», обводя клитор круговыми движениями пальца (или вибратора с плоской поверхностью). Попробуйте также стимулировать клитор напрямую, движениями вверх-вниз, когда она начнет приближаться к оргазму.